La prevención es clave para enfrentar las altas temperaturas. A continuación, algunas recomendaciones:
Para las personas:
- Hidratación constante: se aconseja tomar agua frecuentemente.
- Ropa fresca: vestirse con prendas livianas y de colores claros.
- Evitar la exposición al sol: especialmente entre las 10 y las 18 horas.
- Lugares frescos: permanecer en ambientes ventilados, a la sombra o con aire acondicionado.
Para las mascotas:
- Agua limpia y fresca: Cambiar el agua de las mascotas varias veces al día para mantenerla fresca.
- Espacios sombreados: Asegurarse de que tengan un lugar fresco para resguardarse.
- Evitar paseos en horas de calor extremo: Optar por horarios tempranos o después del atardecer.
- No dejarlas en el auto: Las temperaturas pueden subir rápidamente poniendo en peligro su vida. La temperatura corporal de los animales es mayor a la de las personas y son susceptibles de sufrir con mayor facilidad los efectos de un golpe de calor.
- El trabajo colaborativo y la prevención son esenciales para enfrentar las olas de calor. Para mayor información, la Ciudad brinda otros consejos a través del siguiente enlace.
