Octavo encuentro del Taller de Manejo del Estres. Estamos muy agradecidas por la participación e intercambios desarrollados en estos encuentros.
En estás semanas trabajamos con técnicas de respiración, elongación y estiramientos, pintura de mandalas, meditaciones, herramientas de bienestar digital.
Estamos aprendiendo a decir NO, y colocar límites, como acto de salud.
El jueves 29 de mayo a las 15 hs, en la sede de Bacacay 5640, será nuestro último encuentro de esta serie. Luego volvemos con más info y actividades.
Cesac N° 23
